Strava este o aplicație care reunește alergătorii, bicicliștii și drumeții. Nu este ca rețelele sociale, dar le permite celor care sunt interesați de activități în aer liber să exploreze noi terenuri și căi. Puteți concura în provocări locale și puteți găsi locuri noi și interesante pentru a vă bucura de activitatea preferată.
Un segment din Strava este o bucată specifică de drum sau traseu care este folosită de mai mulți călăreți și alergători. Evidențiază un interes specific al sportivilor care au aceleași idei. Indiferent dacă este vorba despre viteza maximă, cea mai grea înclinație sau doar un efort total punct la punct, este un loc unde vă puteți măsura eforturile față de cele ale altor oameni. Segmentele reprezintă o parte importantă a ceea ce face Strava atât de util, dacă utilizați aplicația, va trebui să vă familiarizați cu aceste funcții.
Veți descoperi că segmentele există deja pe majoritatea drumurilor sau traseelor. Aplicația este atât de populară încât majoritatea călătorilor vor fi călătorit în regiunea în care vă aflați de atâtea ori încât Strava a creat segmente automat sau alți călăreți le-au creat manual. Dacă sunteți suficient de norocos să găsiți un loc care să constituie un segment bun care nu a fost deja revendicat, vă puteți crea propriul dvs.
Există două moduri principale de a crea un segment. Identificați un drum sau traseu în cadrul unei activități și marcați-l ca segment sau pentru a crea o anumită călătorie la începutul și la sfârșitul unui drum sau traseu, salvați-l ca cursă și creați un segment din acesta. Amândoi au avantajele și dezavantajele lor, dar amândoi ajung în același loc.
Realizați un segment dintr-o activitate din Strava
Puteți crea un segment dintr-o activitate înregistrată în Strava. Aceasta este modalitatea implicită de a crea unul, dar poate fi puțin dificil.
În primul rând, va trebui să identificați activitatea care conține întinderea pe care doriți să o includeți. Apoi va trebui să vă asigurați că nu este deja un segment. Apoi îl puteți configura ca segment pe hartă și îl puteți salva.
Este un proces destul de simplu în teorie.
- Conectați-vă la Strava. Pe pagina de start, faceți clic pe „Instruire' în vârf. Apoi, faceți clic pe „Activitățile mele.’
- Faceți clic pe Activitatea pe care doriți să o utilizați pentru a crea un segment.
- În meniul din stânga, faceți clic pe cele trei puncte orizontale.
- În meniul pop-out, faceți clic pe „Creați un segment”.
- Utilizați glisorul din partea de sus a ecranului Creare segment pentru a identifica începutul și punctul final al segmentului.
- Selectați Următorul după finalizare și permiteți Strava să verifice dacă există duplicate.
- Denumiți-vă segmentul și selectați Creați.
Creația poate fi puțin complicată. Punctul verde de pe hartă este începutul segmentului, iar punctul roșu este sfârșitul. Trebuie să glisați partea verde a glisorului de sus până la începutul locului în care doriți să creați și punctul roșu spre interior până la sfârșit. Schimbarea va fi reflectată în harta de dedesubt. Este nevoie de mult timp și de mici ajustări pentru a fi corect, dar este posibil.
După ce ați terminat, apăsați Următorul și denumiți segmentul dvs. ceva unic.
Debifați caseta de confidențialitate dacă doriți să o faceți publică și selectați Creați. Segmentul dvs. va fi creat și distribuit tuturor.
Utilizați o plimbare ca segment
Crearea segmentului de mai sus este mult de procesat pentru noii utilizatori. Pentru un segment mult mai exact, puteți folosi o cursă ca segment complet. Va însemna oprirea și începerea unei călătorii, dar puteți controla începutul și sfârșitul într-un grad mult mai fin.
Această metodă funcționează în general bine. Înregistrați călătoria până la începutul segmentului pe care doriți să-l creați, opriți și apoi începeți o nouă călătorie. Opriți-vă exact la sfârșitul segmentului și salvați cursa. Începeți o nouă călătorie pentru a vă înregistra călătoria spre casă. Apoi puteți folosi întreaga călătorie din mijloc ca segment.
- Utilizați harta Strava pentru a vă asigura că segmentul nu există deja.
- Începeți să vă înregistrați activitatea la începutul segmentului propus.
- Opriți-vă la sfârșitul segmentului propus și salvați cursa.
- Încărcați activitatea în Strava.
- Deschideți acea activitate și selectați pictograma meniului cu trei puncte.
- Selectați Creare segment.
- Selectați Următorul imediat și permiteți Strava să verifice dacă există duplicate.
- Denumiți-vă segmentul și selectați Creați.
Acest lucru folosește exact același proces ca mai sus, dar nu necesită încurcătură cu glisoarele sau harta. Îți reflectă segmentul exact la început și la sfârșit și este mult mai rapid. Este nevoie să împărțiți o călătorie, să vă opriți și să începeți să înregistrați segmentul, dar în afară de asta, este mult mai ușor decât modul oficial.
Puteți să vă păstrați segmentul privat dacă doriți, dar dacă nu se află în cercul dvs. de confidențialitate, este mult mai bine să îl distribuiți public. Ce rost are să concurezi doar împotriva ta? Oferă-le altora șansa de a-ți bate timpul și lasă distracția să înceapă!
Segmentul Strava nu apare
Dacă nu vedeți Segmente în Strava, începeți prin a verifica dacă permisiunile aplicației sunt setate pentru a accesa GPS-ul dispozitivului dvs. Dacă sunteți pe un computer în căutarea Segmentelor, introduceți codul poștal sau orașul și statul în aplicație.
Este posibil să aveți probleme cu urmărirea segmentelor dacă luați pauze lungi sau călătoriți prin zonele private.
Odată ce începeți o plimbare (sau o altă activitate selectată), asigurați-vă că nu treceți prin zona dvs. de confidențialitate. Aceasta este o zonă pe care o puteți configura până la 5/8 de milă de adresa dvs. În timp ce vă puteți partaja activitatea cu toată lumea sau cu urmăritorii, configurarea unei zone de confidențialitate este o modalitate ideală de a vă păstra adresa de domiciliu anonimă în timp ce interacționați cu aplicația.
După cum sa menționat anterior, utilizatorii au opțiunea de a ascunde Segmente. Dacă căutați unul anume, acesta poate fi privat sau pur și simplu; nu a fost creat încă.
Crearea unui nou traseu
Strava le permite utilizatorilor să-și creeze propriile rute, precum și segmente. Folosind această funcție, puteți crea o cale care vă place și o puteți partaja prietenilor din aplicație. Crearea unui traseu vă permite să filtrați după activitatea dvs. (călărie sau alergare) și altitudinea minimă.
Vizitați site-ul Strava pentru a crea o rută și conectați-vă.
Odată ajuns acolo, veți parcurge un scurt tutorial care vă spune toate caracteristicile disponibile și ce face fiecare buton. Rețineți că nu vă puteți schimba punctul de plecare. Se actualizează automat în funcție de locația dvs. GPS actuală.
Atingeți unde doriți să se termine traseul și alegeți punctele de referință de-a lungul drumului. Odată ce traseul perfect este finalizat, atingeți „Salvați” în colțul din dreapta sus.
Strava folosește GPS pentru a vă anunța distanța, altitudinea și timpul estimat necesar pentru a finaliza traseul pe baza activității alese.
întrebări frecvente
Strava este partenerul perfect de aventură. În această secțiune, vom răspunde la mai multe dintre cele mai frecvente întrebări.
Cum editez un segment pe Strava?
Poate doriți să vă actualizați segmentul după ce l-ați creat. Vestea bună este; poti! Dacă treceți cursorul peste fila Tablou de bord și faceți clic pe „Segmentele mele”. Apoi, faceți clic pe „Segmente create”.
Pe această pagină, veți vedea segmentele pe care le-ați creat. Faceți clic pe Segmentul dorit și faceți clic pe „Acțiuni” în partea dreaptă. Acum, puteți face clic pe „Editați”.
